30岁中度脂肪肝严重吗

中度脂肪肝并不算严重，如果在及时控制的情况下，通常并不会对身体造成严重的损伤。但如果不及时治疗，就可能会转变为重度脂肪肝，甚至可能会引起肝硬化、肝癌等比较严重的情况。

1、转变为重度脂肪肝：如果不及时治疗，在中度脂肪肝的基础上，可能会进一步发展为重度脂肪肝，此时会造成肝细胞的变性、坏死，以及肝脏的纤维化，属于一种不可逆的损伤，所以比较严重;

2、肝硬化：如果中度脂肪肝持续进展，可能会导致肝细胞出现坏死、变性，进而转变为肝硬化。此时会导致肝脏的功能逐渐减退，如导致门静脉高压，引起食管-胃底静脉曲张、腹水等，属于比较严重的情况;

3、肝癌：如果中度脂肪肝的患者不积极进行治疗，则脂肪肝可以进一步发展为肝癌，此时属于比较严重的情况。因为不及时治疗可能会危及生命，所以比较严重;

4、其他情况：中度脂肪肝是指肝脏中脂肪含量达到10%-25%，其病因包括长期饮酒、营养过剩、糖尿病、高脂血症等，可引起乏力、右上腹不适、厌油腻等症状。此时如果不积极治疗，任其发展，可进一步发展为重度脂肪肝，此时会加重肝脏纤维化，甚至导致肝硬化，属于比较严重的情况。

因此，当30岁中度脂肪肝时，建议及时去医院就诊，在医生指导下进行治疗。平时要注意清淡饮食，多吃蔬菜、水果等食物，还要加强锻炼，控制体重。