脂肪肝的孕妇注意事项

对于脂肪肝的孕妇，主要注意事项为饮食、生活习惯、定期孕检等方面，以防止脂肪肝加重，或避免因脂肪肝导致不良妊娠结局。脂肪肝孕妇还需要积极治疗，以促进病情恢复。

1、饮食：孕妇脂肪肝提示目前体内脂肪含量较高，主要是由于怀孕期间进食较多油腻食物导致。因此，脂肪肝孕妇应注意饮食调控，在饮食上应注意清淡，避免进食高脂肪、高热量的食物，如炸鸡、蛋糕等，以防止脂肪肝加重。建议适当进食富含维生素的蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、苹果、香蕉等，以及低糖、低脂肪、高蛋白饮食，如牛奶、豆浆、鸡蛋等。此外，孕妇还应注意适量摄入富含膳食纤维的谷物、粗粮，如玉米、小米、燕麦等，有助于避免脂肪肝加重;

2、生活习惯：脂肪肝孕妇在怀孕期间还需要注意改善生活习惯，避免熬夜、劳累，早睡早起，保证充足睡眠。在怀孕期间也可以根据个人身体状况进行适量运动，如进行瑜伽、慢走等，避免体重增长过快，增加肝脏负担;

3、定期孕检：脂肪肝孕妇在怀孕期间应注意定期孕检，密切监测血糖、血压、血脂等各项指标，观察病情变化。另外，在每次产检时，还需要进行肝功能检查和乙肝五项检查，明确目前病情是否加重;

4、其他注意事项：脂肪肝孕妇在怀孕期间还需要注意避免自行服用保肝类药物，避免药物对胎儿造成不良影响。另外，在怀孕期间还需要保持心情舒畅，避免情绪过于紧张、焦虑，以免加重肝脏负担，导致病情加重。