脂肪肝适合喝什么茶

脂肪肝患者适合喝绿茶、菊花茶、乌龙茶、白茶、红茶等。脂肪肝患者平时在生活上，应注意避免吃高脂肪、高热量的食物，多吃新鲜的水果、蔬菜，以帮助补充维生素和纤维素。

1、绿茶：绿茶里面含有茶多糖，茶多糖可以提高胰岛素受体的亲和力，改善糖耐量，而且绿茶中含有的活性成分可以帮助降低转氨酶，有利于促进脂肪肝的转化;

2、菊花茶：菊花茶有去火、解毒的作用，还可以帮助降低胆固醇，对脂肪肝的患者有一定好处;

3、乌龙茶：乌龙茶中的茶多糖可以促进体内的脂肪代谢，减少脂肪在肝脏里面的沉积，还可以帮助分解脂肪，达到减轻脂肪肝的效果;

4、白茶：白茶中含有茶多酚，具有抗氧化的作用，可以帮助脂肪肝患者清除自由基，减轻肝脏负担，有利于促进肝细胞的修复;

5、红茶：红茶中含有的儿茶素可以抑制小肠对脂类物质的吸收，从而减少脂肪在肝脏中的沉积，可以帮助脂肪肝患者减轻体重。

脂肪肝患者除了喝茶之外，还需要注意避免吃高脂肪、高热量的食物，平时要注意适当进行体育锻炼，帮助消耗体内多余的脂肪。如果患者脂肪肝比较严重，转氨酶升高或者有肝硬化等情况，则需要遵医嘱使用药物进行治疗，如甘草酸二铵、多烯磷脂酰胆碱等。