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轻度脂肪肝可以喝茶吗
核心提示：轻度脂肪肝患者可以适量喝茶。
轻度脂肪肝患者可以适量喝茶。
轻度脂肪肝患者的肝脏功能可能存在一定的异常，而茶叶中的咖啡因和茶碱等物质具有刺激中枢神经系统的作用，可能会引起失眠、心悸等症状。因此，建议此类人群睡前不要饮茶，以确保充足的睡眠质量。
轻度脂肪肝患者在日常生活中还应注意饮食调整，避免高脂食物摄入过多，保持规律作息，避免过度劳累，有利于病情恢复。
对于轻度脂肪肝患者而言，合理膳食结构调整与适度运动相结合是关键所在，同时需定期监测肝功能指标变化，以便及时发现并处理潜在风险。
