脂肪肝喝什么茶有效

脂肪肝患者可以喝红茶、普洱茶、菊花茶、荷叶茶、枸杞茶、山楂茶、苦荞茶等茶饮，对辅助治疗脂肪肝有一定的效果。脂肪肝患者还应遵医嘱服用药物进行治疗，以免病情加重。

1、红茶：脂肪肝是一种肝功能异常的疾病，主要是脂肪代谢异常导致的。红茶中含有茶多糖，可以提高蛋白质的利用率，减少脂肪的堆积，而且红茶中含有的活性酶可以促进脂肪的分解，有助于减轻脂肪肝的病情;

2、普洱茶：普洱茶可以抑制α-磷酸甘油脱氢酶的活性，α-磷酸甘油脱氢酶是脂肪代谢的关键酶，所以喝普洱茶可以减轻体内脂肪的堆积，有助于辅助治疗脂肪肝;

3、菊花茶：菊花中含有菊苷，可以促进脂肪的代谢，减少胆固醇的堆积，而且菊花中还含有黄酮类物质，可以提高胆固醇和磷脂的代谢，所以喝菊花茶可以辅助治疗脂肪肝;

4、荷叶茶：荷叶可以清除氧自由基，可以降低血液中的胆固醇含量，促进脂肪的代谢，所以喝荷叶茶可以辅助治疗脂肪肝;

5、枸杞茶：枸杞中含有丰富的维生素E，维生素E在一定程度上可以增强血管弹性，还可以促进新陈代谢，提高机体的代谢能力，所以喝枸杞茶可以辅助治疗脂肪肝;

6、山楂茶：山楂具有健胃消食的功效，山楂泡水喝可以促进胃肠道蠕动，促进胃酸分泌，加快食物消化，还可以促进脂肪的分解，有助于辅助治疗脂肪肝。

7、苦荞茶：苦荞茶中含有多种生物碱和黄酮类物质，可以抑制脂肪的分解，有助于促进脂肪的代谢，从而辅助治疗脂肪肝。