痔疮出来了怎么让它回去

痔疮出来了可以考虑采取中药熏洗、肛门按摩、肛门括约肌功能锻炼、直肠黏膜硬化剂注射、橡皮筋结扎术等方法来进行治疗。如果痔疮症状加重或无法回纳，建议及时就医以避免进一步恶化。

1.中药熏洗

使用具有清热解毒、消肿止痛功效的中药煎煮后进行局部熏洗，可以促进炎症吸收，缓解痔核水肿。具体用药需根据患者体质及病情而定。适用于轻度至中度内痔脱出伴有肛门湿痒、疼痛等症状时。

2.肛门按摩

通过顺时针方向按摩肛门周围区域，可刺激血液循环，辅助推动痔核回缩。每次按摩时间不少于5分钟。对于痔核脱出不严重且希望减轻排便时不适感的患者有效。

3.肛门括约肌功能锻炼

通过提肛运动等训练加强肛门括约肌力量，有助于稳定肛垫组织结构。每日至少做3次，每次持续10-15分钟。适合各类型痔疮患者日常维护管理。注意初期可能引起轻微不适，应逐渐增加次数和强度。

4.直肠黏膜硬化剂注射

将硬化剂注入到突出的静脉曲张团下方的直肠黏膜下层，使静脉曲张团发生无菌性坏死、纤维化和脱落，从而达到治愈的目的。主要用于治疗内痔出血、嵌顿痔等情况。

5.橡皮筋结扎术

利用特制橡皮圈套于痔根部，阻断其血供以达到切除的目的；一般在门诊完成，需要局部麻醉。主要针对较大的外痔或者反复出血的内痔。术后需注意观察有无感染、坏死等问题，并保持伤口清洁干燥。

痔疮患者平时要注意饮食调理，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重痔核充血和水肿的情况。同时还要养成良好的排便习惯，控制排便时间，保持大便通畅，预防痔疮加重或复发。