扫描下载
腰椎盘突出平躺腿疼
核心提示：腰椎间盘突出平躺腿疼时，应立即停止活动，休息是首选措施。 腰椎间盘突出患者的腰部肌肉一直处于紧张状态，而长时间保持一个姿势会加重肌肉疲劳和僵硬，进而加重疼痛症状。因此，此时应该让身体得到充分休息，减少运动量，以减轻腰部负担，缓解疼痛。 如果患者在平躺后仍然感到腿部疼痛，
腰椎间盘突出平躺腿疼时，应立即停止活动，休息是首选措施。
腰椎间盘突出患者的腰部肌肉一直处于紧张状态，而长时间保持一个姿势会加重肌肉疲劳和僵硬，进而加重疼痛症状。因此，此时应该让身体得到充分休息，减少运动量，以减轻腰部负担，缓解疼痛。
如果患者在平躺后仍然感到腿部疼痛，则可能需要考虑使用热敷或冷敷来缓解不适。此外，还可以遵医嘱服用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等止痛药物治疗。
日常生活中要注意避免久坐久站，还要注意做好保暖工作，以免着凉导致病情加重。
上一篇：
