甩手功能治腰椎病吗

甩手功能锻炼对腰椎病有一定的辅助作用，但不能作为主要治疗方法。

虽然甩手功能锻炼能够促进血液循环，放松腰部肌肉，但并不能直接治愈腰椎病。针对腰椎病的治疗需要综合考虑患者的病情严重程度以及个体差异，必要时需遵医嘱使用非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等止痛药物，或者通过手术的方式进行治疗，如椎间孔镜微创手术、开放性手术等。

针对腰椎病的治疗通常包括物理疗法、非甾体抗炎药、神经根阻滞注射或手术治疗。其中，物理疗法包括牵引、按摩、针灸等方法，可以缓解症状；非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等可减轻炎症反应和疼痛；神经根阻滞注射是将局部麻醉剂和类固醇药物注入受累神经周围以缓解压迫引起的疼痛；而当保守治疗无效且患者有持续剧烈疼痛、大小便障碍等症状时，则可能需要行椎管减压术、椎弓根螺钉内固定术等开放性手术来解除脊髓或神经根压迫。

对于患有腰椎病的人群而言，日常生活中应注意避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间坐着或站着，以免加重腰椎负担。此外，还应定期进行适量运动，如游泳、瑜伽等，有助于增强腰部肌肉力量，改善腰椎稳定性。