腰椎间盘突出怎么样才能治好

腰椎间盘突出可以考虑牵引疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、微创介入治疗等方法治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.牵引疗法

通过使用特殊的牵引设备，在医生指导下对患者进行缓慢而温和的牵引，每次治疗持续时间依医嘱而定。此方法有助于缓解神经根压迫，减轻疼痛和炎症反应；对于轻度至中度的腰椎间盘突出症具有一定的效果。

2.非甾体抗炎药

患者可在医师指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，通常需要连续服用5-7天。上述药物能够抑制前列腺素合成，从而起到镇痛的作用，进而缓解因腰椎间盘突出引起的腰部剧烈疼痛的症状。

3.肌肉松弛剂

患者可遵照医生处方选择氯唑沙宗片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，具体用药需遵循医嘱。此类药物能有效降低肌张力，使紧张的肌肉得以放松，改善由腰椎间盘突出所引发的局部肌肉僵硬等情况。

4.物理疗法

包括电刺激、超声波治疗等手段，在专业人员操作下每日进行一次或多次。这些方法通过促进血液循环、减少水肿来缓解背部不适感；长期坚持可能会对病情有益。

5.微创介入治疗

在影像引导下将穿刺针插入病变区域，然后使用特殊工具取出突出组织或注射药物进行治疗。该技术属于微创手术范畴，其主要目的是解除神经压迫并恢复脊柱稳定性；对于某些难治性病例可能是有效的解决方案。

除上述措施外，建议患者还可适当进行游泳运动，也有助于增强腰背肌力量，但应避免高强度训练以免加重损伤。同时，保持良好的睡眠姿势也是管理腰椎间盘突出的重要组成部分，如使用适当的枕头支撑颈部和腰部。