腰椎间盘突出症怎么办 腰椎间盘突出症的治疗方法

腰椎间盘突出症可采取非甾体抗炎药、物理疗法、牵引疗法、针灸、椎间孔镜手术等方法进行治疗。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于轻度至中度腰椎间盘突出症引起的疼痛。 主要用于缓解急性期的剧烈疼痛。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.物理疗法

物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，以促进血液循环和舒缓肌肉紧张。如超声波治疗可改善局部血液循环，减轻水肿。 适用于轻微症状或术后康复阶段。在治疗过程中应调整好温度及时间，以免造成不良后果。

3.牵引疗法

牵引疗法利用外加力量拉伸脊柱，降低椎间压力，缓解神经压迫。体重牵引是常用的一种方式。 适合因椎间盘突出引起下肢麻木者。实施时需考虑个体差异，并密切观察患者的反应。

4.针灸

针灸可以刺激穴位，调节气血流通，缓解肌肉紧张和疼痛。选择肾俞穴、委中穴等穴位进行针刺。 适用于慢性期的患者。施术时要注意无菌操作，防止感染的发生。

5.椎间孔镜手术

椎间孔镜手术是一种微创技术，在局部麻醉下通过小切口进入椎管内移除突出组织。主要步骤包括定位病变部位、建立工作通道、清除突出物。 适用于反复发作且保守治疗无效的患者。术后需注意伤口护理及可能出现的并发情况。

腰椎间盘突出症患者平时应注意休息，避免长时间保持一个姿势不动，以免加重腰部负担。日常生活中还要做好保暖措施，以免着凉导致病情加重。