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腰椎盘突出睡多高枕头
核心提示：对于腰椎间盘突出的患者而言，并没有明确数据表明需要睡多高的枕头。但根据临床经验总结出一般建议睡10cm左右的枕头比较合适。
对于腰椎间盘突出的患者而言，并没有明确数据表明需要睡多高的枕头。但根据临床经验总结出一般建议睡10cm左右的枕头比较合适。
腰椎间盘突出是临床上较为常见的一种疾病，主要由于腰椎间盘各部分出现退行性改变后，在外力作用下导致纤维破裂，髓核组织从破裂处突出，进而刺激、压迫神经根所引起的一种综合征。若病情较轻，则可能仅会出现腰部疼痛的症状，而当病情严重时可伴随大小便异常以及坐骨神经症状等。此时应遵医嘱卧床休息，避免进行剧烈运动，同时还可以在医生指导下使用甲钴胺片、双氯芬酸钠缓释胶囊等药物治疗。而对于病情严重的患者，则需通过手术的方式进行处理。
需要注意的是，虽然该病可能会给生活带来较大影响，但是积极治疗之后可以达到治愈的目的，因此无需过于担心。另外，日常生活中还应注意保持良好的生活习惯，注意劳逸结合，避免过度劳累，同时还应适当加强锻炼，有助于增强体质，提高抗病能力。
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