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腰椎盘突出坐着很酸
核心提示：腰椎间盘突出患者坐着时感到酸痛是因为压迫了神经根，而长时间保持同一姿势会导致肌肉疲劳和僵硬。
腰椎间盘突出患者坐着时感到酸痛是因为压迫了神经根，而长时间保持同一姿势会导致肌肉疲劳和僵硬。
腰椎间盘突出时，突出的椎间盘组织会压迫周围的神经根，引起腰部疼痛。坐着时，脊柱承受的压力增加，这会进一步刺激受压的神经根，导致疼痛加剧。此外，长时间保持同一姿势会使腰部肌肉处于持续收缩状态，从而引发肌肉疲劳和僵硬，进而产生酸痛感。因此，对于患有腰椎间盘突出的患者来说，在坐着的时候更容易感受到腰部酸痛的症状。
如果患者还伴有下肢麻木、无力等症状，则可能是病情加重的表现，需要及时就医治疗。
针对腰椎间盘突出引起的坐位不适，应避免久坐不动，经常变换体位，并可使用加厚椅垫或腰靠垫来减轻压力。若症状持续不缓解或加重，应及时就医调整治疗方案。
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