腰椎盘突出胀疼怎么缓解

腰椎间盘突出伴胀疼可以考虑非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、椎间孔扩大术、椎间融合术等治疗方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少疼痛和发炎。例如布洛芬、萘普生等口服给药。 非甾体抗炎药适用于轻至中度腰椎间盘突出引起的胀痛。长期使用需注意胃肠道副作用。

2.肌肉松弛剂

肌肉松弛剂可以放松紧张的腰部肌肉，减轻压迫神经的症状。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 该药物适合因肌肉紧张导致的胀痛患者。不宜与其他中枢神经系统抑制药物共用。

3.神经根阻滞注射

神经根阻滞注射是将局部麻醉药直接注入受损神经周围以缓解疼痛。在影像引导下进行。 该方法用于急性发作期的剧烈胀痛管理。须由专业医师执行，并注意可能出现感染风险。

4.椎间孔扩大术

椎间孔扩大术是一种开放性手术，在直视下移除突出组织以减压神经根。通常采用全麻。 重度症状保守治疗无效者可考虑该手术。术后应预防感染及促进伤口愈合。

5.椎间融合术

椎间融合术通过固定相邻脊椎使其稳定并可能促进自然愈合。常采用内固定器械辅助。 对于存在不稳定因素或反复发作的患者是一种有效的解决方案。术后需要定期复查评估恢复情况。

针对腰椎间盘突出引起的胀疼，建议避免长时间保持同一姿势，以减少腰椎负担；同时，可在医生指导下进行适度的功能锻炼，如燕飞动作，以增强背部肌肉力量。