腰椎盘突出坐好还是站好

腰椎间盘突出症患者在坐位和站位时，一般建议采取坐位。因为坐位可以减轻腰部压力，缓解疼痛症状。

腰椎间盘突出症是由于腰椎间盘各部分发生不同程度的退行性改变，在外力因素的作用下导致纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出于后方或椎管内，从而压迫脊神经根或者马尾神经所引起的一种常见病。其主要表现为腰痛、一侧下肢放射性疼痛、麻木等不适症状。如果患者的病情比较严重，则需要卧床休息，并且还要注意保持正确的姿势，避免久坐或者是久站，以免加重对局部的刺激，影响病情恢复。因此，腰椎间盘突出症患者通常建议采取坐位。

除此之外，对于轻度腰椎间盘突出症的患者，可以通过适当进行运动来改善，比如小飞燕动作、拱桥式运动等，能够促进血液循环，有利于疾病的恢复。必要时，还可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，具有一定的镇痛作用。若药物效果不佳，则需及时就医通过手术的方式进行治疗，例如半椎板切除术、全椎板切除术等。