腰椎盘突出多少算严重

腰椎盘通常指腰椎间盘，正常成年人腰椎间盘在核磁共振检查上显示的是一个略向后突出的结构，如果CT检查上显示腰椎间盘突出严重，一般指突出的间盘超过了椎体后缘1/3，就可以算作比较严重的腰椎间盘突出。如果患者想要明确腰椎间盘突出的严重程度，可以根据症状、X线或核磁共振显示的结果，进行综合判断。

1、症状：腰椎间盘突出严重者可能会出现腰痛、腿痛、腿麻等症状，也有患者会出现大小便功能障碍，甚至是马尾神经受压，引起鞍区感觉异常。如果腰椎间盘突出压迫神经时间较长，还可能会出现肌肉萎缩;

2、X线：X线检查显示腰椎间盘严重突出时，可以观察到骨质边缘有增生的骨赘。如果骨赘突入椎管，就可以判断腰椎间盘突出比较严重，如果仅是骨质增生，一般为轻度的突出;

3、核磁共振：核磁共振显示腰椎间盘严重突出时，可以观察到硬膜囊、神经根受压的情况。如果硬膜囊和神经根受压较严重，还会显示出神经根水肿。所以核磁共振显示严重突出时，就可以判断为腰椎间盘突出比较严重;

4、其他方面：如出现腰椎滑脱，或者是伴随有椎管狭窄、黄韧带增生钙化等情况，也可以判断为比较严重的腰椎间盘突出。

如果患者想要避免腰椎间盘突出进一步加重，平时应尽量避免久坐、久站，或保持一个姿势很久，建议经常起身活动一下腰部。平时可以通过做瑜伽、游泳等有氧运动锻炼，减少对腰椎间盘的挤压。