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抑郁是什么
核心提示：抑郁是一种以持续情绪低落、兴趣减退和活动减少为特征的心境障碍。
抑郁是一种以持续情绪低落、兴趣减退和活动减少为特征的心境障碍。
抑郁可能是生物化学失衡导致的，与神经递质5-羟色胺、去甲肾上腺素等异常有关。这些神经递质对情绪调节起到关键作用，其功能紊乱可能导致情绪持久低落。典型表现为持续的情绪低落、兴趣丧失、自我评价降低、疲劳迟钝、睡眠障碍以及食欲变化等症状。
诊断抑郁可能需要进行心理评估测试如汉密尔顿抑郁量表、贝克抑郁自评问卷，以及临床访谈。必要时医生还可能会建议做血常规、甲状腺功能测定、脑电图等检查来排除其他潜在的身体原因。治疗抑郁通常采用药物治疗联合心理治疗的方式，常用抗抑郁药包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs）如氟西汀、舍曲林等；心理治疗可考虑认知行为疗法或支持性心理疗法。
患者应保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累，有助于改善症状。
