刷牙过猛导致牙龈出血肿痛

刷牙过猛导致牙龈出血、肿痛的原因较多，常见于非疾病因素和疾病因素。其中非疾病因素包括精神紧张等，一般不需要特殊处理即可缓解；而疾病因素则有牙齿炎症、牙结石以及口腔黏膜病变等。

一、非疾病因素

如果在刷牙时过于用力或方法不当，则可能会刺激牙龈组织，进而出现上述情况。此时应及时调整刷牙方式，并且不要用刷毛去碰触牙龈边缘，以免加重症状。此外，在平时应尽量保持轻松的心情，避免过度紧张，必要时可进行心理治疗来舒缓情绪。

二、疾病因素

1.牙齿炎症：当患者存在龋齿、牙髓炎、根尖周炎等疾病时，在刷牙时也容易对患处产生刺激，从而引起此现象发生。对于此类情况需要及时去除诱因，例如将龋洞内的腐质清理干净或者进行根管治疗以清除病灶。待消除病因后，症状大多可以逐渐消失。

2.牙结石：若患者的牙颈部堆积大量牙石，则在刷牙过程中也会刺激局部软组织，进而诱发以上表现。通常采用洁治术配合刮治的方法治疗，即利用超声波的高频震荡作用磨除牙石，还可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物控制感染。

3.口腔黏膜病变：如口腔溃疡等，主要与遗传、饮食习惯不良等因素有关，患病期间由于溃疡面受到刺激，也可出现上述不适症状。对此可在医生指导下给予西地碘片、醋酸曲安奈德乳膏等药物进行治疗。

4.其他原因：比如牙龈瘤、牙龈纤维瘤病等疾病，也可能因为刷牙过猛而导致牙龈出血、肿痛的情况。前者是增生性炎症性疾病，可能与内分泌变化、系统性疾病以及咬合创伤等多种因素有关，可以在医生的操作下通过手术切除的方式进行治疗。而对于后者来说，是一种良性的结缔组织增生，常由慢性炎症长期刺激所致，也可以通过激光、微波等方式治疗。

除此之外，若是存在血管瘤等疾病，也有可能会出现类似症状。建议到医院口腔科就诊并完善相关检查，明确诊断后再予以相应的处理措施。日常生活中还应注意做好口腔卫生工作，做到饭后漱口、早晚正确刷牙等。