孕期得了急性反流性咽喉炎

孕期得了急性反流性咽喉炎可能是由激素水平变化导致的胃酸分泌增加、妊娠期食管下括约肌功能减弱、孕期饮食不当引起的胃肠道功能紊乱、孕期贲门松弛、长期精神紧张等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的治疗和管理。

1.激素水平变化导致的胃酸分泌增加

雌孕激素水平的变化会影响胃黏膜细胞的生长和修复，可能导致胃酸分泌增加。因此，在孕期出现胃酸分泌过多时，可以适当食用苏打饼干、馒头等碱性食物中和胃酸。

2.妊娠期食管下括约肌功能减弱

由于孕妇体内孕酮水平升高，会导致食管下括约肌功能减弱，从而引起胃酸逆流至咽部，进而诱发反流性咽喉炎的发生。患者可在医生指导下使用铝碳酸镁咀嚼片进行缓解，其具有快速中和胃酸的作用，能有效改善不适症状。

3.孕期饮食不当引起的胃肠道功能紊乱

如果孕妇在怀孕期间暴饮暴食或者吃了一些过于油腻的食物，可能会加重胃肠道负担，导致消化不良，进而引起胃肠道功能紊乱。胃肠道功能紊乱后，胃肠蠕动减慢，容易造成食物在胃内滞留时间过长，产生较多气体，当这些气体向上流动时就会对咽喉部位造成一定的刺激，引起局部水肿、充血，从而发生炎症反应。针对这种情况，建议调整饮食结构，减少摄入易产气食物如豆类、洋葱等，同时可顺时针按摩腹部以促进肠胃蠕动。

4.孕期贲门松弛

贲门是连接食道和胃的部分，起到防止胃内容物回流入食道的作用。孕期贲门松弛是指贲门肌肉失去张力，无法正常关闭，导致胃酸和胃内容物易于倒流到食道和咽喉部位，引起炎症反应。对于贲门松弛的情况，需要通过手术的方式来进行治疗，比如腹腔镜胃底折叠术、腹腔镜下抗反流手术等。

5.长期精神紧张

长期处于精神紧张状态，会引起交感神经兴奋，导致植物神经功能紊乱，影响胃肠道的正常运动和消化液的分泌，从而引发反流性咽喉炎。孕妇可以通过听音乐、看书等方式放松心情，也可以咨询心理医生进行心理疏导。

孕期应定期进行胃镜检查以及幽门螺杆菌检测，以评估胃肠道健康状况。建议采取适当的非药物治疗方法来减轻症状，如体重管理、睡眠姿势调整等。