慢性咽炎不能吃哪些东西

慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，多由急性咽炎反复发作，或邻近器官炎症蔓延引起，常伴有痰液，色白而黏稠。慢性咽炎患者不能吃辛辣、刺激、油腻、过咸、过甜的食物等。

1、辛辣、刺激食物：如生葱、生蒜、辣椒、芥末、韭菜等，容易刺激咽喉部，加重慢性咽炎患者的咽喉不适症状;

2、油腻食物：如油炸食品、奶油、肥肉等，过于油腻的食物容易导致胃肠道消化不良、食欲不振等情况，导致饮食摄入不足，间接影响身体健康。如果喜食肉类，可适当减少食用量;

3、过咸食物：如咸菜、腌制食品等，如果经常食用，可能会导致咽喉黏膜缺水，使痰液变得黏稠，不易咳出，还会加重慢性咽炎的症状;

4、过甜食物：如巧克力、蛋糕、糖果等，过甜的食物可刺激胃酸分泌过多，导致胃部反酸，如果胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉部黏膜，会加重慢性咽炎患者的不适症状。

此外，需注意上述食物均需控制食用量，不可一次性吃太多，以免造成消化不良。建议慢性咽炎患者多饮水，多吃新鲜蔬菜和水果，如雪梨、苹果等，还需注意保暖，避免受凉感冒，多休息、少说话。保持室内空气流通，及时增减衣物，减少粉尘或烟雾刺激。