银屑病要怎么样控制饮食

银屑病是一种慢性、难治性的免疫相关性炎症性疾病，目前尚无特效疗法可以根治。患者可以通过控制饮食来缓解症状，但并不能起到治疗作用。对于银屑病的患者，在饮食上需要注意避免食用辛辣刺激的食物和海鲜类食物等。

1.注意饮食卫生：平时要注意个人及环境卫生，勤洗澡，勤换衣物，保持皮肤清洁干燥，以免引起感染。同时还要注意饮食卫生，不喝生水，不吃未洗净的蔬菜及水果，以免导致肠道感染而诱发或加重牛皮癣的症状。

2.减少饮酒：由于酒精会对机体产生一定的刺激作用，因此建议银屑病患者要少喝酒或者尽量不要喝酒。因为酒精会促进血液循环，使皮损部位充血，从而加重病情。

3.少吃辛辣刺激性食物：如辣椒、花椒、大料、葱姜蒜等，这些食物容易造成皮肤瘙痒等症状加重，不利于疾病的恢复。

4.少吃海鲜类食物：如虾、蟹、鱼等，这类食物属于易过敏食物，如果对其中一种或多种成分有过敏反应，则可能会引发或加重银屑病的症状。

5.其他方面：如烧烤类食物、油炸食品、腌制食品等，都可能影响到患者的健康，所以也要尽量避免食用。

除此之外，还需要注意的是，银屑病的发生与精神紧张、压力过大等因素有关，所以在日常生活中，患者应保持心情舒畅，适当放松自己，必要时可进行心理咨询。此外，还应注意休息，保证充足的睡眠时间，有助于增强身体免疫力，也有助于预防疾病复发。