脾虚的七大症状

脾虚的七大症状包括食欲不振、腹胀、腹泻、疲乏无力、面色萎黄等，若症状持续不改善，建议及时就医。

1.食欲不振

脾主运化水谷精微，当脾胃功能虚弱时，消化吸收能力下降，导致食欲减退。脾虚引起的食欲不振主要表现在饭前有饥饿感但进食后感觉饱胀不适。

2.腹胀

脾脏具有运输和转化的功能，脾虚会导致食物滞留在胃肠道内，进而出现腹胀的症状。脾虚所致腹胀多发生在餐后，伴随腹部不适感。

3.腹泻

脾虚则不能正常运化水液，湿邪下注于大肠，则会出现腹泻的症状。脾虚引起的腹泻通常表现为大便次数增多、粪质稀薄且带有黏液或未消化的食物残渣。

4.疲乏无力

脾脏是气血生化的来源，脾虚会影响气血的生成和运行，从而导致疲乏无力。脾虚引起的疲劳感可能出现在任何时候，但经休息后无法缓解。

5.面色萎黄

中医认为脾主肌肉四肢，其华在唇四白，脾气健运则气血上荣于面部。脾虚可导致气血生化不足，使面部失去光泽而呈现萎黄色。脾虚导致的面色萎黄常伴有皮肤弹性差、毛发干枯等症状。

针对脾虚的症状，可以进行血常规、便常规等基础检查，以评估血液和消化系统状况。治疗措施包括中药调理如服用六君子汤、参苓白术散等。脾虚患者应注意饮食调养，避免食用寒凉、油腻之物，保持规律作息，避免过度劳累，以助于改善脾虚症状。