眼睛干涩怎么治疗

眼睛干涩可以考虑采取眼部保湿液、玻璃体腔注射、睑板腺按摩、眼保健操、针灸治疗等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有视力模糊，建议及时就医以排除其他潜在的眼部疾病。

1.眼部保湿液

眼部保湿液通过增加角膜表面水分来缓解干涩症状，并可能促进角膜上皮细胞修复。患者可以遵医嘱使用人工泪液滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等。适用于轻度至中度干眼症以及环境因素导致的眼部不适。

2.玻璃体腔注射

玻璃体腔注射是将营养剂或润滑剂直接注入眼球内部以改善眼内环境稳定性的一种方法。此方法旨在提高角膜透明度及湿润程度从而减轻干涩感。主要针对重度干眼症或其他合并有角膜损伤情况时使用。

3.睑板腺按摩

睑板腺按摩可帮助疏通堵塞的睑板腺管，使油脂分泌正常化以减少泪膜不稳定。此步骤由专业人员在门诊环境下为患者执行。适合于因脂质层异常引起的干眼症患者。

4.眼保健操

眼保健操通过特定穴位刺激和手法按摩来缓解眼部疲劳及压力，间接起到预防干涩的作用。每天定时完成一套完整的眼保健操即可。对长时间对着电脑工作的人群有较好的效果。

5.针灸治疗

针灸治疗通过调节经络气血流通状态来缓解视觉疲劳和干涩感。通常在医院由中医师根据个体差异制定方案实施。对于长期存在视物模糊、畏光等症状且希望通过传统疗法改善者适宜。

建议定期到正规眼科医疗机构进行视力检查和干眼评估，以便及时发现并处理相关问题。必要时，医生可能会开具抗炎药物如四氢唑啉或激素类眼药膏如氟米龙滴眼液以减轻炎症反应，但需谨慎使用并按医嘱使用。