眼睛老花前的征兆

眼睛老花前的征兆包括近视力下降、眼疲劳、眼干涩、阅读需要更强的照明、眯眼以增加焦点等现象，建议及时眼科检查。

1.近视力下降

随着年龄增长，晶状体逐渐硬化、增厚，导致光线进入眼内受到的曲折力加强。当晶状体调节能力降低时，物体成像于视网膜之后，看近距离目标困难。主要表现为看近处事物模糊不清，如手机上的字幕、电脑屏幕等。

2.眼疲劳

由于晶状体调节功能减弱，眼睛为了看清近物需要更多努力，长时间用眼容易导致视觉疲劳。患者可能会出现眼部酸胀、头痛等症状，在长时间用眼后尤为明显。

3.眼干涩

可能是泪腺分泌减少所致，因为随着年龄的增长，泪液分泌量会逐渐减少，无法充分湿润眼球表面，从而引发干燥感。通常伴随有灼热感、异物感以及频繁眨眼的情况。

4.阅读需要更强的照明

眼睛调节功能减退，使得瞳孔缩小，视野中心的亮度相对变暗，因此需要更强的照明来提高对比度和清晰度。这可能表明眼睛难以适应低光环境，特别是在晚上或室内灯光较弱的情况下。

5.眯眼以增加焦点

眯眼可以减少角膜弯曲的程度，使光线更集中地聚焦在视网膜上，从而达到增强焦点的目的。这是一种代偿性的行为，长期如此可能导致眉弓区域皮肤下垂等问题。

针对上述征兆，建议进行眼科常规检查，包括视力测试、验光、裂隙灯检查等。针对不同情况，可采取屈光矫正眼镜、屈光手术等方式进行处理。日常生活中，要注意保持良好的用眼习惯，避免长时间盯着电子设备，适当进行户外活动，有助于缓解眼部不适症状。