西安解放军第三二三医院泌尿外科主任医师陆向东：突破心理障碍正确面对阳痿

陆向东泌尿外科主任医师

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名医介绍：担任科室主任，51年从医经验,从事泌尿外科多年，不仅具有丰富的临床经验，在泌尿外科理论研究上也有很深的造诣。曾在北大人民医院、四军大唐都医院、兰州军区总院、解放军第一医院等多家医院进修学习，在国内发表医学学术论文近十篇。

　　男人活到中年，到了人生中最辉煌的时刻，结婚生子，事业有成，可是突然间，却发现自己慢慢的“不行”了。

　　很多男性对阳痿没有正确的认识，认为这是很没有颜面的事，因此自卑感增强，在家里没脸面对妻子，走在大街上仿佛听到所有人都在议论着自己“不行”，性格变得多疑暴躁，导致夫妻矛盾重生，工作压力大，使原本幸福的生活变得脆弱，仿佛轻轻的一击就足以使其破碎。

　　陆主任表示，阳痿最明显的表现其实就是男性的勃起障碍，但由于病情病因的不同，不同的人又有不同的症状表现。有的人是由于躯体生理原因导致的，有人则是由于心理性的因素引起的，也有人兼有上述两种原因，分别称为器质性阳痿、心理性阳痿和混合性阳痿。

　　心理性阳痿早泄是常见的性功能异常之一，它是指男性有性要求，甚至有频繁强烈的性欲冲动，但阴茎不能勃起，或勃起无力，或勃起坚硬但却不持久。其治疗主要还在于心理上的配合与认同，患者需要克服内心的自卑，将其看作是很正常的一种病症并配合医生进行治疗，以平常心来面对，并坚信自己一定能行。

　　陆主任特意为大家介绍几种攻克心理性阳痿的方法，如下：

　　1、正确认识阳痿。阳萎并不是不治之症，精神性或心理性阳痿是暂时的，树立坚定的信心，克服不良心理加上一些必要的治疗措施，阳痿是完全可以治愈的。

　　2、培养健康向上的生活态度。性冲动及性需要是成年人正常的生理现象，是健康的，不必有心理负担。

　　3、通过妻子的帮助，相互抚摩、拥抱、亲吻，提高身体的感受性，在整个过程中妻子要不断鼓励丈夫，使之自信起来。在性活动时除了在语言上肯定丈夫的性能力外，更要在表情上有肯定的表现，此时丈夫才会放松焦虑、急躁或抑郁的情绪，进而会相信妻子的“断定”。

　　要养成良好的生活习惯，规律作息时间。正确处理家庭感情问题，不宜过度吸烟和酗酒。平时膳食则增加蛋白质的含量，同时适当运动锻炼，譬如疾走和跑步等，这些均可增强性能力，为克服阳痿打好物质基础。

　　性感集中法，即在进行性生活时，将注意力集中在肉体感觉上，而不进行性交，在触摸生殖器或乳房时，不要过多考虑其他事情，不要过多地谈话，更不要过多地考虑性行为的目的，而要把注意力完全集中到自己的生理感觉上。这一步骤要多次反复进行，直到成功。

　　陆主任表示，“心理性阳痿病人只要能成功而满意地完成几次性生活，精神上就会渐渐地消除焦虑和不安情绪，心理状态转入良好，心理性阳痿也会随之逐步痊愈。”

　　专家提醒，生病最忌讳的就是讳疾忌医，一旦感觉不适一定要及时到正规医院进行检查治疗，在健康面前，面子并没有那么重要！