男人房事早泄怎么办

男人房事早泄可以考虑行为疗法、抗抑郁药、镇静剂、激素治疗、中药调理等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。

1.行为疗法

行为疗法通常包括性反应周期训练、挤奶技巧练习等非药物方法来改善早泄。此方法旨在通过学习控制射精时间来提高对性活动的控制力，从而延长房事时间。

2.抗抑郁药

抗抑郁药如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂可能被处方用于治疗伴随焦虑或抑郁的早泄。这类药物有助于平衡大脑神经递质，减轻情绪压力，进而改善房事体验。须遵医嘱使用。

3.镇静剂

镇静剂如苯二氮卓类药物可缓解因紧张或焦虑引起的早泄。这些药物具有中枢神经系统抑制作用，能减少焦虑及肌肉紧张，从而延长房事时间。

4.激素治疗

激素治疗涉及调节体内雄激素水平，常采用睾酮替代疗法，具体剂量和疗程需医生根据患者情况制定。雄激素对于维持勃起功能和性欲至关重要，其缺乏可能导致早泄。调整内分泌状态有助于恢复正常的性能力。

5.中药调理

中医师会根据个体差异开具个性化方剂，如龙胆泻肝汤、金匮肾气丸等，建议服用3-6个月。传统医学认为早泄与肾虚、心火旺盛等因素有关，上述方剂可调和阴阳、补益肾气、清热降火。

面对男性早泄问题，应避免过度摄入辛辣刺激食物，如辣椒、生姜等，以免加剧龟头敏感度，影响病情恢复。