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吃口香糖预防牙结石不长
核心提示：经常咀嚼口香糖可能对预防牙结石有一定的帮助作用。从病理机制看，牙结石主要是由食物残渣、细菌等软性沉积物在牙齿表面钙化形成的。而口香糖本身并不具备清洁牙齿的作用，但其能够促进唾液的分泌，进而起到一定的冲刷效果，有利于减少食物残渣及细菌附着于牙齿表面的机会，从而降低牙结石的形成概率。除了咀
经常咀嚼口香糖可能对预防牙结石有一定的帮助作用。
从病理机制看，牙结石主要是由食物残渣、细菌等软性沉积物在牙齿表面钙化形成的。而口香糖本身并不具备清洁牙齿的作用，但其能够促进唾液的分泌，进而起到一定的冲刷效果，有利于减少食物残渣及细菌附着于牙齿表面的机会，从而降低牙结石的形成概率。
除了咀嚼口香糖外，定期刷牙和使用牙线也是预防牙结石的有效措施。
为了维护口腔健康，建议大家采取均衡饮食，避免过多摄入含糖饮料和食品，并定期到专业机构进行口腔卫生检查与清洁。
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