扫描下载
核桃可以补孕酮低吗
核心提示：孕酮低可以通过食用核桃来辅助提升。 孕酮是由卵巢所分泌的一种孕激素，在孕期起到保胎、促进胚胎发育的作用。孕酮低可能是由于黄体功能不足引起的，而核桃中含有的亚麻酸和维生素E能够帮助调节内分泌，提高体内孕酮水平。但需注意的是，如果孕酮低的症状持续存在或者伴有其他不适表现，则应及
孕酮低可以通过食用核桃来辅助提升。
孕酮是由卵巢所分泌的一种孕激素，在孕期起到保胎、促进胚胎发育的作用。孕酮低可能是由于黄体功能不足引起的，而核桃中含有的亚麻酸和维生素E能够帮助调节内分泌，提高体内孕酮水平。但需注意的是，如果孕酮低的症状持续存在或者伴有其他不适表现，则应及时就医进行进一步检查和诊治。
除了核桃外，富含大豆异黄酮的食物如黑豆、红豆等也可以作为天然的植物雌激素来源，有助于提高孕酮水平。
对于孕酮偏低的女性来说，均衡饮食是关键，避免过度节食或暴饮暴食，保证营养摄入全面且不过量，有利于维持正常的内分泌状态。
上一篇：
