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腰肌劳损导致腰椎前突吗
核心提示：腰肌劳损通常不会直接导致腰椎前凸，但存在一定的关联性。
腰肌劳损通常不会直接导致腰椎前凸，但存在一定的关联性。
腰肌劳损多由长期不良姿势或过度使用引起，会导致腰部肌肉僵硬、疼痛等症状，进而影响脊柱力学平衡。久之，为了维持身体稳定，脊柱会逐渐调整姿态，形成代偿性的腰椎前凸。这种前凸主要是为了减轻因肌肉疲劳引起的不适感，属于一种保护性反应。
若患者还伴有骨质疏松症等疾病时，也可能会出现上述症状。因为这些疾病会导致骨骼密度下降，从而增加脊柱变形的风险。
预防腰椎前凸应避免长时间保持同一姿势，尤其是弯腰驼背的姿势，以减少腰肌负担。同时，适度运动加强核心肌群力量，也有助于改善脊柱稳定性。
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