腰肌劳损长条绿色包装

腰肌劳损一般指腰部肌肉及其筋膜与骨膜的慢性损伤性炎症。如果出现腰肌劳损时局部有长条绿色包装的情况，则可能是由于过度劳累、受凉等导致。此时建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.过度劳累：若长期从事重体力劳动或剧烈运动后没有做好腰部护理措施，可能会引起腰部肌肉组织充血水肿甚至纤维化改变，进而诱发腰肌劳损。而当腰肌劳损发生之后，会导致腰部肌肉紧张僵硬，并可产生酸痛不适感，且在阴雨天气及寒冷刺激下症状会加重。因此若患者未做好保暖工作，可能导致腰部疼痛进一步加重，从而表现为长条绿色包装的症状。

2.受凉：如空调风直吹腰部或者腰部着凉等情况，都可能造成腰部血液循环障碍，引发无菌性炎症反应，进而导致腰肌劳损的发生。而在受凉的情况下，患者的症状则可能出现加重情况，进而表现为上述表现。

二、治疗

对于轻度腰肌劳损者可通过卧床休息并辅以理疗按摩来缓解，也可遵医嘱使用依托考昔片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药镇痛消炎。而对于重度腰肌劳损者，则需行手术治疗，比如椎板切除减压术、经皮穿刺椎间孔镜下髓核摘除术等。

此外，日常生活中还应避免过度劳累和剧烈运动，以免加重病情。同时注意加强营养补充，多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，促进身体恢复。