急性腰肌劳损理疗方法

急性腰肌劳损的患者可以通过卧床休息、物理治疗等理疗方法缓解症状。如果疼痛比较严重，则需要遵医嘱进行药物治疗或手术治疗。

一、理疗

1.卧床休息：由于急性腰肌劳损会导致腰部肌肉紧张痉挛，所以建议适当卧床休息，并且要睡硬板床，避免长时间坐立或者弯腰持重工作。

2.物理治疗：包括热敷、按摩、针灸、推拿、烤电等，能够促进局部血液循环，放松腰部肌肉组织，从而达到消肿止痛的作用。但要注意在医生指导下进行操作，以免产生不良影响。

二、药物治疗

对于出现明显疼痛症状的患者，可以遵医嘱服用非甾体类抗炎药进行治疗，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。但如果对这类药物过敏则不建议使用，必要时也可以遵医嘱注射盐酸利多卡因注射液和曲安奈德注射液起到阻滞神经根麻醉的作用，以减轻患者的不适感。

三、手术治疗

若上述措施效果不佳，可考虑通过微创小针刀松解术或普通开放性手术等方式进行治疗，以去除病灶解除压迫，从而使病情得到改善。

此外，在恢复期间还要注意做好保暖措施，避免着凉，同时也要避免过度劳累，以免加重病情。若经以上措施后仍无法有效缓解，需及时就医检查并积极处理。