腰肌劳损感到整个背特别累

出现腰肌劳损感到整个背特别累的症状时，可能是由于不良姿势、过度劳累等非病理性原因导致的。但也可能与腰部外伤、感染、自身免疫性疾病等病理性原因有关。建议及时到医院就诊检查，并进行针对性治疗。

一、非病理性因素

1.不良姿势：若长期处于坐姿或卧姿不正的状态，则可能会使背部肌肉长时间受到压迫而无法正常放松和休息，进而引起腰肌劳损并感觉整个后背都比较累的情况。此时应纠正不良姿势，适当活动以改善症状。

2.过度劳累：若近期从事重体力劳动或剧烈运动，则可能导致腰部肌肉组织耗氧量增加而产生乳酸堆积，从而引发腰肌劳损及整个背部都很累的现象。此时应注意充分休息，避免继续负重或运动。

二、病理性因素

1.腰部外伤：如果之前有过腰部扭伤、拉伤等情况发生，则有可能会因为局部软组织受损而导致慢性炎症反应，进而诱发腰肌劳损以及整个背部很累的症状。一般还会有患处疼痛、肿胀等症状存在，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解。

2.感染：当腰部遭受细菌、病毒等致病微生物侵袭而造成感染时，则会导致局部充血水肿甚至形成炎性物质积聚，进而表现为腰肌劳损感、整个背部都很累的症状。对此可在医生指导下应用阿莫西林胶囊、利巴韦林片等抗感染类药物进行治疗。

3.自身免疫性疾病：如强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮等疾病，因发病机制尚不明确，故难以完全治愈且容易复发。因此患者通常会出现腰肌劳损感、全身无力、精神萎靡等多种不适症状，有时也会有上述表现。确诊后需积极配合医生进行相应治疗，如遵医嘱服用醋酸泼尼松片、环磷酰胺片等药物。

此外，若是患有肿瘤也可能会导致这一情况。肿瘤细胞大量增殖会对机体骨质造成破坏而影响骨骼承重能力，同时还会消耗体内大量营养成分，所以患者就会出现腰肌劳损感、疲惫不堪等症状。一经确诊应及时通过手术将病变部位切除，并配合放疗、化疗等方式防止病情进展。