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腰肌劳损能吃骨宝口服液吗
核心提示：腰肌劳损患者可以适量食用黑芝麻。
腰肌劳损患者可以适量食用黑芝麻。
因为黑芝麻中含有的脂肪酸具有促进人体新陈代谢的作用，而其富含的维生素E则能够起到抗氧化作用，从而达到滋养肌肤的效果。另外，经常食用黑芝麻还可以改善皮肤弹性，使肌肤更加紧致有光泽。
腰肌劳损患者在饮食方面应以清淡、易消化为主，并且要避免摄入辛辣刺激性食物以及油腻的食物，以免加重病情。
对于腰肌劳损患者而言，日常生活中要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，尤其是在寒冷季节，以免受凉导致症状加重。
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