腰部肌肉筋膜炎怎么治疗

对于腰部肌肉筋膜炎，可以采取保守治疗，如适当休息、物理治疗、药物治疗等，如果经过保守治疗无效，也可通过手术治疗等方式缓解腰部肌肉筋膜炎。

一、保守治疗：

1、适当休息：如果腰部肌肉筋膜炎疼痛比较明显，建议适当休息，避免久坐、久站、过度弯腰拿重东西、抬重物，同时可以睡硬板床，有利于腰部肌肉筋膜炎的恢复，在休息时可以采用仰卧位或侧卧位;

2、物理治疗：在休息的基础上，可以采用热敷、按摩、针灸等理疗方式，来缓解腰部肌肉筋膜炎的疼痛症状，而且可以促进局部血液循环，促进炎症消退，缓解腰部肌肉筋膜炎产生的水肿等症状;

3、药物治疗：可以局部外用药膏，比如双氯芬酸二乙胺乳胶剂等，如果疼痛比较明显，也可以口服非甾体类消炎止痛药，比如塞来昔布、依托考昔等，进行止痛、消炎的处理。另外，还可以服用一些中成药，如活血止痛胶囊、风湿骨痛片等，可以促进局部血液循环，有利于腰部肌肉筋膜炎的恢复;

4、其他治疗：如果患者腰部肌肉筋膜炎，造成比较严重的疼痛，这时可以佩戴腰围，或使用万通腰围进行腰部固定，对于缓解腰部肌肉筋膜炎有一定好处。

二、手术治疗：

如果腰部肌肉筋膜炎在保守治疗三个月后，治疗效果不明显，可以进行手术治疗，切除明显的腰部肌肉筋膜组织，一般在手术后，腰部肌肉筋膜炎的疼痛症状会得到明显缓解。

腰部肌肉筋膜炎的患者，不要盲目进行推拿、按摩等治疗，需要在医生指导下，选择适合自己的治疗方案。在平时工作和生活中，建议注意保护腰部肌肉筋膜，避免久站、久坐、过度弯腰拿重物等，尽量减少对腰部肌肉的刺激，从而减少腰部肌肉筋膜炎的发生。