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核心提示：来月经时可以适量喝蜂蜜。
来月经时可以适量喝蜂蜜。
来月经时，由于内分泌变化可能导致肠胃功能减弱，而蜂蜜具有一定的抗菌消炎作用，能增强胃肠道蠕动，促进消化吸收，改善食欲不振的情况。此外，蜂蜜还能起到镇静安神的作用，有助于缓解经期焦虑和失眠等症状。
如果患者对蜂蜜过敏，则不可以喝，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
女性在月经期间应注意避免摄入寒凉食物，以免加重痛经症状。同时还要注意做好保暖措施，以免受风着凉，影响身体健康。
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