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在月经期间可不可以吃芒果
核心提示：月经期间可以适量吃芒果。
月经期间可以适量吃芒果。
由于芒果中含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，适当食用能够促进胃肠道蠕动，有利于缓解经期便秘的情况发生。但是需要注意的是，如果对该类物质过敏，则应禁止食用，否则可能会出现皮疹、瘙痒等症状。除此之外，在月经期间应注意做好保暖措施，以免着凉而加重痛经的症状。
除了上述提到的情况外，若患者对芒果存在过敏反应，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
此外，女性在月经期间还需注意保持良好的个人卫生习惯，避免过度劳累和精神压力，以减少身体不适的发生。
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