吃了避孕药月经推迟怎么办

吃了避孕药月经推迟可以考虑生活方式调整、中药调理、孕激素疗法、雌激素疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

1.生活方式调整

生活方式调整包括规律作息、均衡饮食及适量运动，旨在改善身体状态。规律作息有助于稳定内分泌系统功能，均衡饮食可提供必要的营养支持，而适量运动则能促进血液循环，上述都有助于缓解因内分泌紊乱导致的月经推迟现象。

2.中药调理

通过中医辨证施治，选用具有调经功效的中药材如当归、川芎等，配制成汤剂服用。中药可通过调节体内气血平衡来影响月经周期；对于由气滞血瘀引起的月经不调有较好效果。

3.孕激素疗法

孕激素疗法通常采用口服药物如黄体酮胶囊、地屈孕酮片等，按医嘱规定时间连续服用一定周期。此方法模拟自然生理过程，在停用后会引起撤退性出血即相当于一次模拟“假月经”；适用于治疗因低孕激素水平引起之闭经或异常子宫出血等问题。

4.雌激素疗法

雌激素疗法同样需在医师指导下开始并监测下使用雌二醇贴片、雌二醇凝胶等产品。雌激素能够弥补体内缺乏的部分，促使子宫内膜增长变厚进而发生脱落形成正常月经；适用于绝经前后出现潮热、盗汗等不适症状时使用。

需要注意的是，如果长时间未出现月经来潮或其他副作用持续存在，则应立即就医寻求专业帮助。