扫描下载月经期间可以喝酸奶吗
核心提示：月经期间可以适量喝酸奶。
月经期间可以适量喝酸奶。
月经期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致胃肠功能紊乱，酸奶中的乳酸菌有助于维持肠道健康，促进食物的消化与吸收，进而减轻经期不适症状。
如果女性对酸奶过敏，则不建议在任何情况下食用酸奶。
月经期间，女性应注意合理膳食，避免摄入生冷、刺激性食物，保持外阴清洁干燥，以免引起感染或加重痛经。
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收录14502种疾病、症状
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核心提示：月经期间可以适量喝酸奶。
月经期间可以适量喝酸奶。
月经期间，由于体内激素水平的变化，可能会导致胃肠功能紊乱，酸奶中的乳酸菌有助于维持肠道健康，促进食物的消化与吸收，进而减轻经期不适症状。
如果女性对酸奶过敏，则不建议在任何情况下食用酸奶。
月经期间，女性应注意合理膳食，避免摄入生冷、刺激性食物，保持外阴清洁干燥，以免引起感染或加重痛经。
