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月经周期多少天为正常范围
核心提示：月经周期一般为21－35天，平均28天。由于每个人的体质不同、生活作息习惯不同等，所以具体时间因人而异。
月经周期一般为21-35天，平均28天。由于每个人的体质不同、生活作息习惯不同等，所以具体时间因人而异。
女性的月经周期是指两次月经第一天间隔的时间，正常情况下应该是21-35天，但由于每个女性的体质不同，因此具体的月经周期也会有所差异。如果患者的体质比较差，并且经常熬夜或者精神压力比较大，则可能会导致内分泌失调，从而出现月经周期延长的情况。但如果患者的身体比较好，而且平时有规律的生活作息习惯，则会使身体内的激素水平稳定，此时则会出现月经周期缩短的情况。通常都属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，注意观察即可。
在日常生活中要注意休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要注意个人卫生，保持外阴干净清洁，勤换洗内裤，以免引起妇科疾病的发生。
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