怎样能够推迟经期的方法

如果女性需要推迟月经，也就是人工调整月经周期，可以采用口服避孕药、孕激素类药物或者注射黄体酮等方法进行治疗。正常情况下，女性的月经周期在21-35天之间，平均为28天。

一、短时间推迟月经

1.口服避孕药：对于有性生活的女性，在临床上常用的是复方炔诺酮片、屈螺酮炔雌醇片或去氧孕烯炔雌醇片等复方制剂，通过抑制排卵而达到推迟月经的目的。一般要求在月经后半期开始服用，并且要吃到停止来月经为止，如需继续用药则停药3-7天后再吃下一周期。

2.孕激素类药物：常用的孕激素是地屈孕酮，也可以选择黄体酮胶囊等药物。通常是在月经前一周开始服用地屈孕酮，一直吃到想要来月经的时候再停药即可。

二、长时间推迟月经

1.注射黄体酮：黄体酮是一种孕激素，可以通过肌肉注射的方式应用，一般连续注射5-7天，停药后大概过半个月会来月经。

2.其他方式：除上述两种方法外，还可以使用戊酸雌二醇片/雌二醇环丙孕酮片复合包装、米非司酮片等药物，但效果可能没有前面几种好。

需要注意的是，如果是由于精神压力大、过度劳累、饮食不良等因素导致偶尔一次出现延迟的情况，建议不要盲目用药推迟月经，而是应该先改善生活方式，比如避免熬夜、保持规律作息、健康饮食等。另外，如果长期存在月经不调的现象，则应及时就诊，明确病因并针对性处理。