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来月经可以喝洋参水吗
核心提示：来月经时可以适量地喝洋参水。
来月经时可以适量地喝洋参水。
洋参水主要是由西洋参泡制而成的饮品，而西洋参属于一种中药材，能够起到补气养阴的作用，并且还能够达到清热生津的效果，对于痛经所引起的疼痛症状也能够起到一定的调理效果，因此在月经期间是可以喝洋参水的。但是要注意摄入量，不要一次性喝太多，否则可能会导致肠胃负担加重，甚至还有可能会出现腹胀或者是腹泻的情况发生。此外，如果本身对洋参存在过敏反应，则应禁止饮用，以免引发皮疹、瘙痒等不良后果。
来月经时，若不存在药物禁忌证，也没有过敏史，通常可以遵医嘱服用逍遥丸、益母草颗粒等中成药进行调理。
月经期女性应注意避免过度劳累，保持充足睡眠，合理饮食，适当食用温性食物，如红枣、桂圆等，有利于缓解不适症状。
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