抑郁症的症状包括情绪低落、兴趣减退或丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降、睡眠障碍，如果这些症状持续存在，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.情绪低落

　　抑郁症状下中枢神经递质失衡，尤其是5-羟色胺和去甲肾上腺素减少，导致情感调节功能受损。主要影响个体的情绪反应，表现为长期持续的心境沮丧、悲观失望。

　　2.兴趣减退或丧失

　　由于大脑内神经递质分泌异常，会导致患者出现认知功能下降的情况。当患者的注意力无法集中时，则可能会对日常生活中常见的事物失去兴趣。典型表现为对曾经感兴趣的事物失去热情，甚至对其感到厌烦。

　　3.疲劳迟钝

　　主要是因为脑内神经递质代谢异常，导致神经细胞兴奋性降低，进而引发疲劳迟钝的现象。通常伴随身体上的无力感，使日常生活活动受到限制。

　　4.自我价值感下降

　　抑郁症患者常会经历负向思维模式，过度关注自身的缺点和失败，而忽视自身优点和成功经验，从而产生自我价值感下降的感觉。这种感觉可能源于对自己的期望过高或对生活中的挫折过于敏感。

　　5.睡眠障碍

　　睡眠障碍可能是由生物学因素、心理社会压力以及环境因素共同作用引起的。这些因素可能导致神经递质失衡，影响到睡眠质量。失眠或过度睡眠是常见的睡眠障碍，会影响日间功能，如注意力和记忆力。

　　针对抑郁症的症状，建议进行心理评估和体检以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施包括药物治疗，例如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂等抗抑郁药，以及心理治疗，如认知行为疗法。患者应保持规律的生活作息，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，同时注意营养均衡饮食，适当增加体育锻炼，有助于缓解症状。