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抑郁症发病的15个症状

时间:2024-05-01 作者:南京脑康中医医院

  抑郁症的发病通常表现为情绪低落、兴趣减退或愉悦感丧失、疲劳迟钝、自我价值感下降以及焦虑等症状,如果这些症状持续存在并影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。

  1.情绪低落

  抑郁障碍患者存在中枢神经系统神经递质代谢异常,尤其是去甲肾上腺素和5-羟色胺等神经递质缺乏,导致情绪调节功能受损,出现持续的情绪低落。主要表现在情感反应方面,如感到悲伤、绝望或无望。

  2.兴趣减退或愉悦感丧失

  由于大脑内神经递质失衡,特别是多巴胺、去甲肾上腺素和5-羟色胺水平降低,影响了个体体验快乐的能力,使他们对日常活动失去兴趣或乐趣。这种症状可能表现为对以前喜欢的事情不再感兴趣,或者无法从平常的娱乐活动中获得满足感。

  3.疲劳迟钝

  能量消耗增加是由于睡眠障碍导致的生物节律紊乱以及脑内神经递质浓度变化引起的代谢改变。这些因素共同作用使得患者感到持续的疲乏无力。这种症状通常伴随着白天犯困、晚上难以入睡的情况。

  4.自我价值感下降

  抑郁症患者的认知过程受到抑制,往往会对自己的能力和价值产生负面评价,从而进一步加剧自卑感。这体现在对自己的成就和能力持消极态度,认为自己没有价值或过得很失败。

  5.焦虑

  抑郁症会导致自主神经系统过度激活,进而引发焦虑;同时,患者会因为对未来感到担忧而产生焦虑情绪。此类症状包括但不限于内心不安、忧虑、紧张等,在日常生活中可能会有明显的压力感受。

  针对抑郁症的相关诊断,可以进行临床评估、心理量表测试以及实验室检测,以排除其他潜在的心理健康问题。治疗措施主要包括心理咨询、药物治疗或物理疗法。建议保持规律作息,合理饮食,避免过度使用社交媒体,以减少网络成瘾的风险。

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