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人抑郁放弃自己背后的秘密
时间：2024-04-26 作者：西安康宁心理医院
人抑郁放弃自己背后的秘密揭示了情绪低落、自我价值感降低、社交退缩、疲劳迟钝、食欲减退等风险反应。
1.情绪低落
情绪低落是大脑神经递质失衡导致的中枢神经系统功能障碍。会导致兴趣和愉悦感下降，进而影响日常生活和工作。
2.自我价值感降低
自我价值感降低源于个体对自身能力、成就等方面的负面评价，这可能与抑郁症的认知症状有关。进一步加剧了患者内心的无助感和绝望感，使其更难从外界获得支持和鼓励。
3.社交退缩
社交退缩通常是由抑郁症引起的社交焦虑或回避行为所致。可能导致患者逐渐脱离社会交往，形成恶性循环，加重病情。
4.疲劳迟钝
疲劳迟钝可能是由生物节律紊乱、睡眠障碍等引起的生理状态改变。使患者感到疲乏不堪，进一步削弱其应对生活压力的能力。
5.食欲减退
食欲减退可能与5-羟色胺、去甲肾上腺素等神经递质异常有关。长期食欲不振会导致营养不良，进而影响身体恢复。
抑郁症是一种常见的精神疾病，需要及时的心理评估和治疗。建议患者积极寻求专业心理医生的帮助，以改善症状并提高生活质量。
