失眠可能表现为入睡困难、睡眠维持障碍、早醒、睡眠质量差以及日间功能障碍，建议寻求专业医生的帮助。

　　1.入睡困难

　　睡前过度兴奋、焦虑等心理因素会导致大脑皮层持续处于活跃状态，影响睡眠启动。表现为难以进入睡眠状态，伴随头脑清醒、思维活动亢进的现象。

　　2.睡眠维持障碍

　　可能是由于神经递质失衡导致的生物节律紊乱，使患者出现入睡后频繁醒来的情况。主要是在睡眠过程中反复觉醒，且觉醒时间较长，可能会影响深度睡眠的质量。

　　3.早醒

　　如果存在抑郁症，则可能会因为情绪低落而提前醒来，通常比平时早醒30分钟以上。这种情况下，患者会感到早晨过早醒来，无法恢复足够的休息，伴有情绪低落、兴趣减退等症状。

　　4.睡眠质量差

　　若长期存在压力大、过度疲劳等情况，会引起植物神经功能紊乱，导致睡眠时不能达到深睡眠状态，从而影响睡眠质量。患者可表现为多梦易惊醒，即使睡了很长时间仍感觉疲惫不堪。

　　5.日间功能障碍

　　失眠可能导致睡眠不足，影响大脑的功能和认知能力，进而影响日常生活和工作。日间功能障碍是指因睡眠障碍导致白天疲乏、注意力不集中等问题，此时患者会出现嗜睡、昏昏欲睡的症状。

　　针对失眠症状，建议进行心理咨询、睡眠监测等相关评估。治疗措施包括药物治疗如苯二氮卓类安眠药阿普唑仑、非苯二氮卓类安眠药佐匹克隆等，以及认知行为疗法。患者日常应注意保持规律作息，避免睡前摄入刺激性食物和饮料，创造一个有利于睡眠的环境，有助于改善失眠状况。