脂溢性皮炎的治疗可以采取生活方式调整、抗真菌洗剂、激素类药膏、口服抗生素、光疗治疗等方法。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。

　　1.生活方式调整

　　生活方式调整包括合理饮食、充足睡眠及适当运动，如减少高糖、高脂肪食物摄入，保证充足休息时间并增加户外活动。通过改善生活习惯有助于控制油脂分泌过多导致的脂溢性皮炎。具体而言，减少高糖、高脂肪食物摄入可减轻炎症反应；充足休息时间有利于皮肤自我修复；而增加户外活动则能促进新陈代谢，从而缓解相关症状。

　　2.抗真菌洗剂

　　使用含有硫磺、水杨酸或煤焦油等成分的抗真菌洗剂按说明书指示频率清洗患处。这些成分能够帮助去除死皮细胞和抑制真菌繁殖，对脂溢性皮炎具有治疗效果。选择合适pH值且无刺激性的产品是关键所在。

　　3.激素类药膏

　　局部涂抹含激素类药物如氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等，每日一次至医生指导。此类药膏能迅速减轻红肿、瘙痒等症状，但长期使用可能导致依赖性和副作用，须遵医嘱使用。

　　4.口服抗生素

　　在医师指导下服用克林霉素、四环素等口服抗生素治疗周期一般为几周至几个月不等。脂溢性皮炎有时由细菌感染引起，口服抗生素有助于控制感染状态。开始前应评估潜在风险与收益，并监测可能出现的耐药性问题。

　　5.光疗治疗

　　光疗治疗通常在专业医疗机构完成，在非曝光部位涂覆防晒霜后接受特定波长紫外线照射。此方法利用特定波长紫外线调节表皮细胞分化及角质形成过程来改善病情。需定期监测晒伤风险并遵循医师建议调整剂量。

　　脂溢性皮炎患者应注意保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，以免加重头皮油腻症状。此外，患者还要注意营养均衡，避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、芥末等，以免影响疾病的恢复。