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打完新冠疫苗需要注意什么,能运动吗
核心提示：打完新冠疫苗后可以适当运动，但不建议剧烈运动。
打完新冠疫苗后可以适当运动，但不建议剧烈运动。
打完新冠疫苗后适当的运动能够促进血液循环，增强身体的新陈代谢，有利于疫苗成分在体内的吸收以及发挥效果，而剧烈运动可能会导致身体过于劳累，从而降低机体免疫力，不利于疾病的预防与控制。
打完新冠疫苗后应观察30分钟再离开，以免发生不良反应时能得到及时处理；另外还要注意保持注射部位清洁干燥，避免沾水。
接种新冠疫苗后应在24小时内尽量不要洗澡，以免引起局部感染。同时也要注意休息，保证充足的睡眠时间，也有助于提高机体抗病能力。
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