阴道紧缩后注意哪些细节

女性在进行阴道紧缩手术之后的注意事项较多，主要分为近期注意事项和远期注意事项。近期注意事项包括避免同房、保持外阴清洁、预防感染等。远期注意事项包括适当休息、调整心态、坚持锻炼身体等。

一、近期注意事项

1.避免同房：由于阴道紧缩手术是在阴道黏膜处做切口，使阴道壁变窄的一种整形方式，在术后一个月内应禁止性生活及盆浴，以免导致伤口开裂而影响恢复。

2.保持外阴清洁：在手术后的半个月之内，要勤换卫生巾，并且每天用温水清洗外阴，但是不能直接对阴道局部冲洗，以防止引起逆行感染的情况发生。

3.预防感染：如果出现阴道分泌物增多或颜色异常等情况时，则需及时就诊检查是否存在感染情况，一旦确诊为感染则需要遵医嘱使用消炎药进行治疗，如头孢类抗生素等。

4.其他事项：除上述常见的注意事项以外，还应注意饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，补充维生素C、蛋白质等营养物质，促进创面愈合。另外，还要定期复查，观察恢复情况。

二、远期注意事项

1.适当休息：患者在做完阴道紧缩手术以后，身体会比较虚弱，所以要注意卧床休息一段时间，短期内不要做剧烈运动，以免影响到病情恢复。

2.调整心态：患者应该积极面对自身问题，保持乐观的心态，积极配合医生完成各项康复训练，有助于提升生活质量。

3.坚持锻炼身体：建议患者平时加强体育锻炼，可以选择瑜伽、慢跑等方式来增强体质，提高机体免疫力，有利于身体健康。

除此之外，还需要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间等。若出现其他不适症状，应及时就医处理。