什么是心火,是什么原因引起的

心火多指心经积热，是由于饮食不当、情志内伤、过度劳累、年老久病、热邪侵袭等原因导致的，其症状通常包括心烦不宁、失眠多梦、口舌生疮等。患者可在医生指导下使用清心泻火的药物进行治疗，如黄连、莲子心等。

1.饮食不当

长期过食辛辣、油腻食物会导致脾胃运化失常，积热上攻心胸而引起心火。因此要调整饮食结构，减少辛辣、油腻食物摄入量，如火锅、烧烤等。

2.情志内伤

长期情绪抑郁或恼怒会引起气机郁结，郁而化火，火热之邪循经上犯于心，导致心火旺盛。此类患者可通过听音乐、看书等方式放松心情，缓解不适症状。

3.过度劳累

长时间超负荷工作会导致身体疲劳，气血消耗过多，从而引起阴液亏损，虚火上升。适当休息可以改善症状，建议规律作息时间，保证充足睡眠。

4.年老久病

随着年龄增长，脏腑功能逐渐衰退，加之久病耗损阴津，容易出现阴不制阳的情况，进而诱发心火。可遵医嘱服用滋补肝肾类药物进行调理，比如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

5.热邪侵袭

外感热邪入里，热邪煎熬阴液，灼伤心阴，故见发热、口渴、烦躁不安等症状。针对此病因所致的心火旺，可在医生指导下使用清热解毒的中药方剂进行调理，例如黄连解毒汤、清瘟败毒饮等。

此外，患者还需注意保持良好的心态，避免情绪过于激动。若症状持续未缓解或者加重，则需要及时就医，在专业医师的指导下通过舌下含服复方氯丙嗪非那根糖浆、朱砂安神丸等药物来缓解不适。