总是心神不宁,精神恍惚是怎么回事

总是心神不宁,精神恍惚可能是由神经衰弱、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、脑梗死后遗症等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.神经衰弱

神经衰弱是一种长期存在的心境障碍，会导致大脑皮层兴奋和抑制过程失调，进而引起失眠、疲劳等症状。可以遵医嘱使用盐酸帕罗西汀片、氯硝西泮片等药物进行抗抑郁、镇静催眠治疗。

2.焦虑症

焦虑症患者持续处于紧张不安状态中，对日常琐事过度担忧，导致注意力难以集中，出现易激惹、坐立不安等症状。可遵照医生的意见服用阿立哌唑片、奥氮平片等抗精神病类药物改善病情。

3.抑郁症

抑郁症是由遗传因素、心理社会因素共同作用所致的一种以情绪低落为主要表现的精神障碍。由于情绪低落，自我评价降低，兴趣减退，思维迟缓，常伴有睡眠障碍、食欲下降、体重减轻、性欲减退、体力下降等生理变化，使患者感到乏力、疲乏。可以在医生指导下通过盐酸氟西汀胶囊、氢溴酸伏硫西汀片等选择性5-羟色胺再摄取抑制剂来缓解不适症状。

4.甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症是由于甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，由于甲状腺激素水平过高，机体代谢活动加快，会出现心动过速、易激动、烦躁失眠等症状。针对此病症，患者可在医生指导下选用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等抗甲状腺药物控制甲状腺激素分泌。

5.脑梗死后遗症

脑梗死是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，后遗症期时容易出现意识障碍、认知障碍、人格改变、行为异常等情况，从而影响患者的日常生活和社会参与能力。对于脑梗死后遗症，建议配合医生采取针灸的方式刺激穴位辅助恢复，如百会穴、四神聪穴等。

针对心神不宁、精神恍惚的症状，建议定期进行心理咨询，监测可能的心理健康风险。必要时，应进行甲状腺功能测定、空腹血糖检测以及头部MRI扫描，以便进一步评估是否存在相关器质性疾病。