通过运动能治好心脏病吗

通过运动不能治好心脏病，但在心脏病康复期可以通过适量运动，辅助缓解心脏病的症状。运动可以增加肺活量，提高机体的抵抗力，增加心血管系统的功能，对于心脏病患者比较有好处。

1、保持健康的体重：肥胖是心脏病的高危因素，所以要预防心脏病，需要保持健康的体重。适当运动可以减轻体重，特别肥胖的患者，可以通过减重，使心脏病的发病率降低;

2、均衡营养：避免高盐、高脂、高糖饮食，可以多吃蔬菜、水果，以及蛋白质等含量丰富的食物，尽量避免食用肥肉、动物内脏等高脂肪食物，可以预防冠心病、心绞痛、心肌梗死等心脏病;

3、适量运动：根据身体状况、心脏功能情况，选择合适的锻炼方式，如快走、慢跑、游泳、爬山等锻炼。如果是心功能不全的患者，要根据心功能情况来选择锻炼方式，如快走、慢跑等中强度运动，以及进行室内瑜伽、太极拳等强度较大的运动;

4、注意休息：劳累会导致心率增快，使心脏负荷加重，增加心脏病的发病率。如果是心脏病的患者，要避免熬夜，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量;

5、药物治疗：如果心脏病患者合并其他疾病，如高血压、糖尿病等，需要在医生指导下服用药物进行治疗，如高血压患者需要服用苯磺酸氨氯地平片等药物，糖尿病患者需要服用格列美脲片等药物。

此外，健康人群也可以适当进行运动锻炼身体，如慢跑、游泳、跳绳等。如果是老年患者或者有基础疾病的患者，在身体条件允许的情况下可以选择散步或者太极拳等强度较小的运动。